KINESIOLOGY- ÉS SPORT TAPE

Szövetek, ízületek stabilizását, rögzítését, izmok lazításást, fájdalmak, gyulladások
és ödémák csökkentését teszi lehetővé ez a ragasztásos technika.

Mi is az a kinesiology-tape?
A kemikáliáktól mentes, rugalmas, lég- és
vízáteresztő pamutszalagok anélkül lazítják
vagy épp stabilizálják a sérült szövetet,
hogy – amint a merev rögzítések teszik –
korlátoznák annak szabad mozgását. A
megfelelően rögzített, ugyanakkor mégis
szabadon mozgatható testrészben a
fájdalommentessé váló könnyedebb
mozgás hatására lényegesen felgyorsulhat
az ízületi és izomproblémák gyógyulása,
hisz intenzívebbé válik a vér- és
nyirokkeringés. Ha lazító technikával
ragasztjuk a szalagot – jellemzően
túlterhelések, izomláz, görcsök és izomfeszülések esetén – ellazul a bőr, sőt, a
bőr alatti szövetek is tehermentesülnek, s a ragasztás hatására enyhül a
fájdalomérzékelő receptorokra nehezedő nyomás, azaz csökken a fájdalom. A
stabilizáló technikával ragasztott tape ugyanakkor rögzíti a sérült vagy fájdalmas
ízületeket, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a szövetek
terhelését és a gyulladások kialakulásának valószínűségét. Korrekciós technika
alkalmazása esetén csontok, ízületek illetve az izompólya hibás helyzetét tudjuk
finoman korrigálni, például lúdtalp vagy gerincferdülés esetén. A nyirok
technikával megvalósított ragasztás pedig
ödéma esetén  nyújt kiváló segítséget, de
az ún. "banyapúp" eltüntetésében is
komoly szerepet kap.
Milyen betegségek esetén alkalmazzuk
a kineziológiai szalagot?
Legyen szó korlátozott ízületi
mozgásokról, derék-, hát-, nyak-, csípő-,
térd- és fejfájásról, gyulladásos tünetekről
– például tenisz- és golfkönyök –,
gerincferdülésről, lúdtalpról,
testtartásjavításról, vagy kismamák

esetében a gerinc tehermentesítéséről és a hasizmok szétnyílásának
megelőzéséről, a mozgásszervi rehabilitáció terén szinte nem létezik olyan
probléma, melynek kezelésében a tape ne nyújtana azonnali és az esetek nagy
részében hatékony segítséget. Sportolóknál sérülések, ficamok, húzódások,
izomgörcsök kezelésére, illetve ezek megelőzésére, valamint a teljesítmény
növelésére használjuk leginkább a szalagot.

https://gerincterapeuta.blog.hu/2016/08/29/valoban_csodaszer_a_kinesio-tape